太极/气功研讨会
SMILE 太极气功运动处方
国际前沿
临床验证的慢病防治功法课程
Tai Chi/Qigong Workshop
授课老师:
该课程由刘新教授亲自讲授。刘新教授已致力于中医养生康复/身心医学领域，尤其是气功和太极身心疗法三十多年。他既是临床科学家也是养生功法的国际知名专家，是国际著名的经过临床验证的防治慢病太极气功功法“微笑康乐项目”的创编人，为近年国际上慢病防治前沿最新科研成果之一，居国际领先地位，也是开脉养生太极气功的创始人。作为引领世界气功和太极对慢病防治临床应用研究的国际著名专家 （曾任中国国家武术研究院养生专家），他自八十年代始进行太极气功教学，开办了许多气功太极养生康复培训课程，多年从事在此领域的国际前沿临床研究，并代表国家出访讲学，受益众生，获得广泛好评，弟子遍及世界各地。
关于太极和气功
中医气功是中医疗法的重要组成部分，有着数千年历史，相对于其他中医疗法，中医气功因其安全、简单、易操作的特点，成为中医海外发展中推广最迅速、受众最广泛的疗法之一。作为具有中国特色的身心运动疗法，其发展已被国际医学界所接受并成为国际热点。
本计划中推行的中医气功，已经过多次临床严谨的重复科学验证，其科研成果经过国际同行专家审议，已发表在国际顶尖的权威医学学术期刊，获得了国际运动医学、预防医学和公共卫生等领域的认可，能够很好地辅助现代医学和传统医学对疾病进行防治。
课程/项目介绍：
众所周知，气功和太极是历史悠久的身心运动疗法。本课程是国内外中医药大学中开设的第一个经过国际前沿临床验证的慢病防治功法课程。其主要内容为国际闻名的SMILE快乐太极气功运动处方。该课程由国际知名太极气功专家刘新教授创立，用于慢性疾病的防治与管理，独一无二。临床实验研究明确证实该课程对多种健康问题有显著效果。包括：
-
糖尿病 （血糖和胰岛素抵抗显著性改善）
-
心理健康 （包括抑郁症、焦虑症和精神紧张与压力症状的显著性改善）
-
降低体重
-
降血压
-
缓解压力和焦虑
-
降低疼痛
-
提高柔韧性和耐力
-
提高力量和身体功能
-
改善睡眠
-
增进精力
-
改善呼吸功能
-
提高免疫力
-
提高自信心、自尊心和应对能力
-
在生活态度、观点方面的积极性的改变
-
生活/生命质量的显著性改善等。
有关临床验证的成果近期在国际上已通过运动医学、预防医学和替代医学领域的国际同行审议，并已发表在国际顶尖的医学学术期刊，获得国际健康和医学界的认可，包括: «英国运动医学杂志 British Journal of Sports Medicine» （运动医学领域的国际顶尖权威学术期刊）；«美国预防医学杂志 American Journal of Preventive Medicine» （预防医学、公共健康和职业健康领域国际顶尖权威学术期刊）和«生命质量研究杂志Quality of Life Research» （生命质量研究领域的国际顶尖权威学术期刊）等。
参加本课程的部分学员反馈如下：
-
在过去八年里只有该课程的干预对我的病况是有效的；
-
我真的很感谢可以参加这个课程。在很多方面我觉得身体上心理上都好太多了；
-
我感到更有自信了，这也改变了我的性格与健康状况。
-
我曾有许多工作和家庭压力。如果我没学习这个课程，我不能很好地应对它们。
-
我的许多身体检查结果都比学习课程之前好，我的医生为此很开心。
-
该课程真的改变了我很多，在身心健康方面我感觉实在是好多啦。
课程目的：
1. 有益于改善病患者/学员自身的健康，尤其是身心健康状况。
2. 启发医学专业人员和临床工作者的治疗思维，更好地将中医气功疗法应用于临床当中。
3. 为进一步培养临床指导师做准备。
4. 有助于加速推广其他中医疗法，弘扬祖国中医药文化。
课程安排
6月14日前报名，$180元一天，$260元两天。
6月14日后报名，$290元一天，$420元两天。
时间/日期：
8月4日 星期六
9:00am-12:00pm
1. 介绍经络知识
2. 启动丹田之气（气感分类）
3. 学习“疏导经脉”第一套
2:00pm-5:00pm
1. 复习上午内容
2. 学习“疏导经脉”第二套（采气补元）
8月5日 星期日
9:00am-12:00pm
1. 复习周六所学的“疏导经脉”第一套和第二套
2. 学习“疏导经脉”第三套（五脏畅运）
2:pm00-5:00pm
1. 复习“疏导经脉”第一套、第二套和第三套
2. 交流体会、总结
健康咨询计划
7月30日-8月3日 周一至周五: 健康资讯与老师指导训练
9:00am-12:00pm
一对一健康资讯 (每人$150, 需要预约)
2:00pm-5:00pm
一对一健康资讯(每人$150, 需要预约)
7:00pm-8:00pm
1小时练习（只限参加研讨会和一对一健康资讯的人员参加）
有参加过先前Workshop的或是中心病人将享有$20的优惠。